【Fitbit Sense】ペアリングから基本の使い方【Fitbit Versa3】

Fitbit

こんにちは!Fumiです。

Fitbit SenseやをVersa3を購入したものの同期方法や操作方法が分からない方に説明します。

Fitbit Sense Versa3使用方法

スマホ用のFitbitアプリをダウンロードしペアリングをする

Fitbit
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開発元:Fitbit, Inc.
無料
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アプリをダウンロードしたら

  1. Fitbitアカウントを作成しログイン
  2. 左上のアカウントアイコンをタップ
  3. デバイスを設定をタップ
  4. 自分が所持しているFitbitの機種をタップ
  5. 画面の指示に従って設定
  6. スマホのブルートゥースをONにしFitbit本体を充電器に接続してペアリングをする

ペアリング時Fitbit本体の電源が入っていることを確認してください。時計の文字盤が表示されている状態で同期を行ってください。

4桁の番号はFitbit本体の画面上に表示されます。

Fitbit Sense Versa3の画面操作方法

上にスワイプ

初期の時計が表示されている画面から上にスワイプすると天気や運動の記録のデータ、よく使う機能が表示されます。

下にスワイプ

初期画面から下にスワイプするとメールや電話の着信の通知情報を確認することができます。

右にスワイプ

初期画面から右にスワイプするとクイック設定にアクセスできます。

  • Θマーク     サイレントモード
  • 三日月マーク  おやすみモード
  • 太陽マーク   明るさ調整
  • 掛け時計マーク 画面の常時ON設定 バッテリーの消費が増えるのでOFF推奨
  • 腕時計マーク  画面の起動を手首を回してONまたは側面のボタンでONの設定
  • スピーカーマーク 音楽の音量調節

左にスワイプ

左にスワイプするとFitbit本体にインストールしてある全てのアプリにアクセスすることができます。

GPS機能の起動方法

エクササイズアプリ内の移動を伴う運動(ウォーク、ランニング、サイクリング、ハイキング)を選択したときにGPSが起動します。

GPSを使った運動の記録(どこを移動したのかなど)は
スマホのFitbitアプリのダッシュボード⇒今週のエクササイズで詳しく確認できます。

左側側面のボタンを押す

Fitbit本体の左側側面に感圧式のボタンがあります。

初期設定中に画面をタップしても反応しなくなってしまった場合は左側側面のボタンを押してみてください。初期画面(時計の文字盤)に戻ることができます。

アプリへのショートカット

左側面のボタンを2度押しすると4つのお気に入りのアプリにすぐにアクセスすることができます。

2秒間、長押しした場合は1つのアプリをすぐに起動することができます。

お気に入りのアプリの設定方法
  1. 左にスワイプ
  2. 設定アプリをタップ
  3. ショートカットをタップ
  4. 【長押し】【左上】【右上】【左下】【右下】の変更したい箇所をタップ
  5. ショートカットに入れたいアプリを選択

装着時の注意点とお手入れ

活動量計の仕様上、長時間着けっぱなしになってしまいます。汗で肌が荒れたりする場合があるので定期的に外して手首、Fitbit本体、ベルトを洗って清潔に使いましょう。

Fitbit本体は時計用の柔らかい布で拭いてください。

防水性はありますが精密機械です。シャワーやお風呂などのお湯の熱で故障の原因になる可能性があります。シャワーやお風呂時はFitbitを外しましょう。

Fitbitを購入したら、とりあえず設定しておきたいこと

アラームアプリ

起床時間に設定することでFitbit本体の振動で目を覚ますことができます。

スマートアラームをONにすることでセットした時刻の30分前から、目覚めるのにちょうどいいタイミングで起こしてくれます。浅い睡眠時に起きられるので、すぐに布団から出られます!

就寝時刻もアラームで設定しておくと、毎日決まった時間にベットに入る習慣が身に付きやすくなります。

アラームアプリ設定方法

  1. 左にスワイプ
  2. アラームをタップ
  3. 新機能アラームをタップ
  4. 起床時刻を設定
  5. スマートアラームを使用する場合はONに
  6. アラームを鳴らす曜日または毎日の設定
  7. 一番下のOKをタップ

バッテリーを長持ちさせる設定

一回の充電でバッテリーを6日以上持たせたい場合の設定です。

  1. 右にスワイプしてクイック設定にアクセス
  2. 掛け時計マークをタップして常時表示をOFFに
  3. 太陽マークをタップして画面の明るさを最低に

Fitbit Senseは12分で1日分のバッテーリーを充電することができます。満充電には1~2時間ほどかかります。

時計の文字盤の変更

時計の文字盤はスマホで変更することができます。

  1. スマホのFitbitアプリを起動
  2. 左上のアカウントアイコンをタップ
  3. スマホ画面のFitbitアイコンをタップ
  4. 文字盤をタップ
  5. +マークをタップ
  6. 使いたい文字盤を選んでダウンロード

公式サイトで文字盤をチェックすることができます。文字盤の種類が豊富です!お気に入りの文字盤が必ず見つかります!

バンドの交換

バンドはワンタッチで簡単に取り外せるので、ファッションやシーンにあわせて何本か揃えておくと便利です。

Suicaの設定

2021年6月FitbitアプリVer.3.43のバージョンアップによりFitibit Sense Versa3がSuicaに対応しました。

Suicaのタッチ決済に対応したことにより、移動やお買い物が益々便利です。

Suicaの設定方法は下記の記事を参考にしてください。

着信やメッセージの通知機能の設定

携帯をわざわざ取り出さずにメッセージを確認できるのは非常に便利です。SenseやVersa3には着信の通知だけでなく通話もできます!

詳しい設定方法は下記の記事を参考にしてください。

いびき&ノイズ検出機能の設定方法

2021年9月のバージョンアップによりマイク内蔵のFitbit Sense Versa3 Versa2に新機能が追加されました。

詳しい設定方法と使い方は下記の記事を参考にしてください。

Fitbit Sense Versa3 公式マニュアルはこちら

そのほかの詳しい使用方法は公式の説明書のリンクを貼っておきますので参照してください。

Fitbit Sense :https://help.fitbit.com/manuals/manual_sense_ja.pdf

Fitbit Versa3:https://help.fitbit.com/manuals/manual_versa_3_ja.pdf

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当記事へのコメントや質問はこちらに書き込みをお願い致します。

  1. 松枝信人 より:

    GPS機能設定教えてください

    • FumiFumi より:

      GPS機能はFitbitのエクササイズアプリ内にあるウォークやランニング、サイクリングなど移動を伴う運動をしたときにGPSが起動します。
      GPSの起動の仕方
      Fitbitの文字盤から左にスワイプ⇒エクササイズ⇒ウォーク、ランニング、サイクリング、ハイキングのどれかを選ぶとGPSが起動
      GPSを使った運動の記録(どこを移動したのかなど)を確認する場合は
      スマホのFitbitアプリのダッシュボード⇒今週のエクササイズで詳しく確認できます。

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