こんにちは!Fumiです。
Xiaomi Smart Bandシリーズの8からは、専用アプリがMi Fitnessのみになりました。シリーズ7以下のモデルから8に買い替えた方は一部のデータを移行することができます。
Xiaomi Smart Band 8使用方法
デバイス本体を充電する

デバイス本体の起動方法は、充電ケーブルを繋いで充電が開始された時点で起動します。充電している間にスマホの専用アプリ【Mi Fitness】のダウンロードとアカウント作成をしておきます。
スマホの専用アプリ【Mi Fitness】をダウンロード
デバイス本体が起動したら、使用言語で日本語を選びます。次に、専用アプリをダウンロードするためのQRコードがデバイス本体に表示されます。スマホのカメラなどで読み取ってダウンロードしてください。

QRコードが上手く読み取れない方は、下記からダウンロードしてください。

アプリをダウンロードしたら、Xiaomiアカウントを作成しログイン
- 下側のデバイスをタップ
- その他のデバイスをタップ
- デバイスを追加をタップ
- ペアリングしたいデバイスをタップ

- ペアリングをタップ
- デバイスのディスプレイ下部のチェックマークをタップ


Xiaomi Smart Band 8の画面操作方法
手首を回す(デフォルト設定ではオフ)
前回終了時の画面が表示されます。前回画面終了時の階層が深い場合はホーム画面(文字盤)が表示されます。
1回タップ

暗くなっている画面を1回タップすると前回終了時の画面が表示されます。前回画面終了時の階層が深い場合はホーム画面(文字盤)が表示されます。
上にスワイプ

ホーム画面(文字盤)から上にスワイプすると、アプリや計測データにアクセスできます。
アクセスできるアプリは以下の表です。
統計 | ワークアウト | アクティビティ | ランニング | ステータス |
心拍数 | 活力 | 血中酸素レベル | 睡眠 | ストレス |
天気 | アラーム | 設定 | その他 |
その他から2ページ目にアクセスできます。2ページ目のアプリなどは以下の表です。
イベント | アラート | 呼吸 | ストップウォッチ | 音楽 |
スマホを探す | 世界時計 | カメラ | タイマー | 懐中電灯 |
集中 |
アプリは、並び替えや削除などをスマホの専用アプリから設定できます。よく使うアプリが2ページ目にある場合は使いづらいので、並び替えするのがおすすめです。
下にスワイプ

メールやLINEなどの通知を表示
左または右にスワイプ

ホーム画面から左または右にスワイプすると
初期設定では以下の4項目のウィジェットが表示されます。
- 睡眠、心拍数アプリ
- 天気
- 音楽
- クイック設定
の順に表示されます。
なお、表示したいウィジェットはスマホの専用アプリで追加や並べ替えることができます。
画面を手で覆う
直ぐに画面をOFFにしたい場合は、トラッカーの画面を手で覆います。
画面を長押しする

登録してある文字盤を切り替えることができます。
装着時の注意点とお手入れ
活動量計の仕様上、長時間着けっぱなしになってしまいます。汗で肌が荒れたりする場合があるので定期的に外して手首、デバイス本体、ベルトを洗って清潔に使いましょう。
デバイス本体は時計用の柔らかい布で拭いてください。
Xiaomi Smart Band 8を購入したら、とりあえず設定しておきたいこと
Xiaomi Smart Band 8の細かい設定はスマホ用のアプリで設定するのがおすすめです。工場出荷時の設定はバッテリー重視の設定です。ほとんどの機能がOFFになっているので、とりあえず全てONにして試してみて、自分に必要のない機能はOFFにするのがおすすめです。
スマホのアプリを開いたら

- 画面下のデバイスをタップ
- 下にスクロールすると各種設定ができます。
当記事ではスマホアプリの表示順に説明していきます。
通話と通知
アプリ通知

初期状態では全てOFFになっています。通知を送信できるアプリは26種類です。
電話 | Alipay | メッセージ | メール | ||
Viber | Snapchat | Skype | Telegram | Discord | |
KakaoTalk | VK | LINE | Gmail | Outlook | |
NAVER | Hangouts | Mamba | YouTube | ||
その他 |
健康モニタリング
心拍数
通常使用時(ワークアウトアプリを使用していないとき)の心拍数の測定間隔を設定します。
初期状態の【スマート】は1分から30分間隔で測定します。
設定できる間隔は
- 1分
- 10分
- 30分
リアルタイムで測定したい場合はワークアウトアプリを起動してください。
睡眠

- 高度なモニタリングをオンに
- 呼吸スコア(ベータ)をオンに
高度なモニタリングをオンにすることで、レム睡眠の記録をします。
血中酸素レベル

- 終日トラッキングをオンに
- 血中酸素レベルアラートの設定
血中酸素レベルアラートは設定値を下回った時に通知する機能です。
設定値は、90%、85%、80%の3段階で設定できます。
ストレス

- 終日モニタリングをオンに
- リラックスリマインダーをオンに
リラックスリマインダーはストレスレベルが80以上の状態が続いた場合に呼吸エクササイズを勧めるメッセージを表示する機能です。f
スタンディング
座りっぱなしの状態時に立ち上がることを通知してくれる機能です。

- 立ち上がることをリマインドをオンに
- 開始時間と終了時間の設定
- DNDの設定(通知をしてほしくない時間帯があればオンに)
- 開始時間と終了時間の設定
DNDとはスマホなどの通知やトラッカー自体の通知があっても、トラッカーの振動をOFFにする機能です。
統計
毎日の活動の目標を設定することができます

設定できる目標は
- カロリー
- 歩数
- 中高強度の身体活動 or スタンディング
中高強度の身体活動とスタンディングの目標はどちらか一方しか設定できません。設定するときは【提案】をタップすることで切り替えられます。
活力スコアの設定

設定できる項目は
- 目標達成通知
- 7日間のプログレス
- 毎日のプログレス
アプリを並べ替える(では、並べ替えられない)
アプリを並べ替えるとありますが、スマホアプリの表示の不具合だと思われます。
この項目では以下のアプリの設定ができます。
- アラーム
- イベント
- 天気
- 世界時計
- イベントを同期のオンオフ
システム
ウィジェット
左または右にスワイプしたときに表示するウィジェットの追加や並び替えができます。
初期状態では4つですが、以下の19項目を追加することができます。
統計 | 歩数 | カロリー | スタンディング | 中高強度の身体活動 |
心拍数 | 呼吸 | ストレス | 血中酸素レベル | 睡眠 |
ショートカット | 天気 | 音楽 | ストップウォッチ | タイマー |
懐中電灯 | アラーム | イベント | 活力 |
アプリを並べ替える
上にスワイプしたときの表示アプリの追加や並び替えができます。アプリの数が多いので使用しないアプリは削除しておくのがおすすめです。
並び替えることのできるアプリなどは以下のとおり
統計 | ワークアウト | アクティビティ | ランニング | ステータス |
心拍数 | 活力 | 血中酸素レベル | 睡眠 | ストレス |
天気 | アラーム | 設定 | イベント | アラート |
呼吸 | ストップウォッチ | 音楽 | スマホを探す | 世界時計 |
カメラ | 懐中電灯 | 集中 |
バイブレーション
以下の項目のバイブレーションのパターンを変更できます。振動の違いだけで何の通知かを知りたい場合は変更しておくのがおすすめです。
変更できるバイブレーションは以下の8項目
着信 | イベント | アラーム | 通知 |
座りすぎ通知 | SMS受信 | 目標達成通知 | イベント |
スマホのアプリではイベントが2項目ありますが、違いは不明
スリープモード
スリープモードは以下の機能です。
- 就寝時刻になったら通知
- 起床時刻までの通知のOFF(DNDがON)
- 起床時刻まで持ち上げて画面の起動がしなくなる
- 起床時刻になったら目覚ましアラームが鳴る
デバイスを探す
【デバイスを探す】をタップするとトラッカーが振動します。
セキュリティー
PIN
トラッカーを装着していないときにロックをかけることができます。パスワードは6桁で設定します。
文字盤(バンドディスプレイ)の変更
文字盤の追加
スマホのアプリを開いたら
- デバイスをタップ
- バンドディスプレイをタップ
- すきなディスプレイを選んでタップ
- 適用をタップ
文字盤の削除
スマホのアプリを開いたら
- デバイスをタップ
- バンドディスプレイをタップ
- マイ バンドディスプレイをタップ
- 削除したいディスプレイをタップ
- 削除をタップ
※初期の文字盤Racetrackは削除できません。
トラッカー本体で文字盤の変更や削除
- トラッカーの文字盤を長押し
- 削除したい場合は上部のゴミ箱をタップ
- 変更したい場合は下部の六角形マークをタップ
トラッカー本体で新しい文字盤をインストールすることはできません。新しい文字盤をインストールする場合はスマホのアプリを使用してください。
Xiaomi Smart Band 8の装着について
Xiaomi Smart Band 8は大きめの縦長ディスプレイのため、人によってはいまいち手首にフィットしません。
スマートバンドは長時間着けっぱなしになります。自分に合わないバンドは肌トラブルの原因になります。
しっかり固定しようとすると、バンドの跡がくっきり残ったり、そこから一つ緩めただけでゆるゆるになってしまう方は別売りのバンドと交換してください。
おすすめの交換用バンドは下記の記事を参照してください。
>Xiaomi Smart Band8用おすすめ交換バンド(ベルト)保護フィルムなどのアクセサリーも紹介
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